Tong Ping

Enseignement personnalisé de qualité

Codifié par le défunt Sifu Kai Leung, le Tong Ping Tai Chi Chuan est un style qui tire ses origines de la forme Wu du Tai Chi Chuan. Contrairement à ce qu’on peut croire, le Tai Chi n’est pas qu’un exercice méditatif de relaxation, c’est d’abord et avant tout un art martial. Chez Wong Kung Fu, l’enseignement du Tai Chi est axé sur sa pratique martiale. La pratique du Tai Chi, un exercice à la fois physique et mental, est excellente pour réduire le stress, corriger la posture, améliorer la santé et apprendre à se défendre. Les cours se déroulent en français et en anglais.

Tous les étudiants, peu importe leur niveau, pratiquent ensemble. De cette façon, tous bénéficient des corrections que reçoit chacun.  Un étudiant avancé corrigera un détail sur des formes et techniques apprises il y a  longtemps et un nouvel initié pourra voir les subtilités des formes et techniques plus avancées.

Sifu Wong poursuit l’enseignement de chaque étudiant individuellement lors de chaque rencontre. Cette approche personnalisée  accélère grandement l’apprentissage du style et facilite la compréhension des techniques apprises et de leurs applications.   

Le cours commence par 15 minutes de méditations suivie de 30 minutes de Qi Gong.  Après une courte pause, les étudiants avancés pratiquent la forme principale et les nouveaux initiés pratiques les bases du style.  Pendant les dernières 45 minutes du cours, le Sifu voit individuellement les étudiants afin de corriger les mouvements et formes sur lesquelles ils travaillent et de poursuivre leur apprentissage.  Pendant ce temps, les étudiants avancés peuvent aussi pratiquer le pousse-main.

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